Мы в соцсетях:   ВКонтакте  Одноклассники

Памятка для пациента с синдромом обструктивного апноэ сна (болезнью остановок дыхания во сне)

  1. При посещении медицинских учреждений не забывайте информировать врача о вашем заболевании и о том, какое лечение по этому поводу вы получаете.
  2. Также о вашем заболевании и его лечении должны знать близкие люди, чтобы они могли информировать врача в неотложных ситуациях.
  3. Старайтесь не применять снотворных и транквилизаторов, особенно если они обладают миорелаксирующим (расслабляющим мускулатуру) действием. Это может утяжелить апноэ.
  4. Если  врач планирует назначить вам наркотический анальгетик (промедол, морфин и др.), он должен быть обязательно информирован о том, что у вас имеется синдром обструктивного апноэ сна.
  5. Если Вы постоянно применяете  неинвазивную вентиляцию легких постоянным положительным давлением (СИПАП-терапия CPAP) для лечения синдрома обструктивного апноэ сна, то при госпитализации всегда берите СИПАП-аппарат с собой.
  6. Нужно брать лечебный прибор с собой в путешествие, если оно длится более 3 дней. 
  7. Постарайтесь бросить курить, избегайте приема алкоголя за 3 часа до сна. Алкоголь значительно ухудшает нарушения дыхания во сне.
  8. Старайтесь не спать в горной местности (более 2000 м над уровнем моря), так как разреженный воздух приводит к недостатку кислорода и учащению нарушений дыхания во сне.
  9. До того, как вам назначено эффективное лечение апноэ сна и сохраняется дневная сонливость, избегайте управления автомобилем или другими потенциально опасными механизмами.
  10. Старайтесь не набирать вес, а если имеется избыточный вес - постарайтесь похудеть.
  11. Регулярно наблюдайтесь у своего врача – сомнолога с целью контроля эффективности терапии. Следите за уровнем артериального давления, холестерина, сахара крови. Изменение этих показателей чаще встречается у пациентов с синдромом обструктивного апноэ сна.